秘伝の焼豚(チャーシュー)『横浜焼き』、シュウマイ(シウマイ)、神戸牛なら肉のふくとみ

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材 料(4人分)
鶏肉もも…4枚
塩・こしょう…各少量
ローズマリー・タイムのみじん切り…各適量
サラダ油…大さじ1
ローズマリー…2〜3本
赤・黄ピーマン…各1個
(a)
オリーブオイル…大さじ1
塩・こしょう・イタリアンパセリ…各少量
なす…2個
オリーブオイル…大さじ1
塩・こしょう…各少量
レモン・イタリアンパセリ… 各適量

作り方

  1. 肉は、皮を一部開き、ローズマリーとタイムのみじん切りを詰め、表面に塩・こしょ  うを均一にふる。
  2. 赤・黄ピーマンは、網またはオーブンで焼き(オーブンの場合は200℃で15分)、  皮と種を除いて一口大に切り、(a)をふりかける。
  3. なすは、へたを除いて縦に薄く切り、オリーブオイルを熱したフライパンで焼き、  塩・こしょうをふる。
  4. フライパンにサラダ油を熱し、ローズマリーを加えて香りづけをしたら、1.の肉を  皮目のほうから焼き、途中裏返して、中まで火を通す。
  5. 器に、2.3.4.を盛り、イタリアンパセリ・くし型に切ったレモンを添える。 
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